Seksuaalisen hyvinvoinnin tutkiminen: ruiskutuksen takana oleva tiede
Viime vuosina naisten seksuaaliterveydestä käydyt keskustelut ovat siirtyneet tabujen ulkopuolelle, ja siitä on tullut lääketieteellisen ja sosiaalisen tutkimuksen painopiste. Näistä aiheista ruiskuttaminen - ilmiö, joka usein varjostettiin mysteerissä - on herättänyt laajalle levinnyttä uteliaisuutta. Uudet tutkimukset ja seksologit vahvistavat, että ruiskutus on aito fysiologinen vaste, ja sen mekanismit ja miellyttävät vaikutukset, jotka nyt dekoodaavat tiedettä. Squirting-fysiologia: enemmän kuin pelkästään "virtsan" ruiskutus määritellään virtsarakon voimakkaan G-SpOT-stimulaation tahattoman vapautumisena. Tutkimus paljastaa, että vaikka neste sisältää vähäpätöisiä virtsaa, se ei ole puhtaasti virtsaamista. Seksuaalilääketieteen lehdessä tehdyssä tutkimuksessa tunnistettiin glukoosi- ja eturauhaspesifiset antigeenit (PSA) Schenen rauhasista peräisin olevissa nesteissä, jotka ovat todennäköisesti peräisin "naispuolisen eturauhasen"-lähellä virtsaputken lähellä.
Erityisesti ruiskuttaminen sekoitetaan usein naisten siemensyöksyyn. Seksologit selventävät erottelua: naispuolinen siemensyöksy on paksumpi, maitomainen ja tyypillisesti samaan aikaan orgasmin kanssa, kun taas ruiskutus sisältää selkeämmän nesteen ja voi tapahtua huipentumasta riippumatta. 300 yksilön tutkimuksessa havaittiin, että vain 20% ilmoitti kokeneen orgasmia ruiskuttamisen rinnalla. Yksilölliset kokemukset: 60% ilmoittaa miellyttävistä tunneista, vaikka se ei ole universaalia, ruiskutus liittyy lisääntyneeseen seksuaaliseen tyytyväisyyteen. Tutkimukset osoittavat, että 60% ruiskutetuista kuvaa kokemusta "erittäin miellyttäväksi", joka yhdistää sen usein pidempiin orgasmeihin. Asiantuntijat korostavat kuitenkin, että kyky ruiskuttaa ei määrittele seksuaalista täyttymistä-henkilökohtaisia mieltymyksiä pysyvät ensiarvoisenmukaisina. Vaiheittaiset oppaaseen ruiskuttamiseen. Niille, jotka ovat kiinnostuneita ruiskuttamisesta, seksologit suosittelevat tätä tieteellistä lähestymistapaa:
Luo rentouttava ympäristö
Ahdistus on yleinen este. Virtsarakon tyhjentäminen etukäteen vedenpitävällä levyillä ja maltillisesti kosteuttaminen (ilman ylimääräistä juomista) voi helpottaa henkisiä lohkoja. Avoin viestintä kumppaneiden kanssa on ratkaisevan tärkeää yhteisiin tavoitteisiin.
Rakentaa kiihtyvyyttä vähitellen
Yhdistä klitori- ja g-spot-stimulaatio. Vesipohjaiset voiteluaineet parantavat mukavuutta, kun taas orgasmia lisäävät geelit tai vibraattorit tehostavat nautintoa.
Kohdistaa G-piste tarkasti
G-piste, joka sijaitsee 2-3 tuumaa emättimen etuseinän sisällä, reagoi parhaiten kaareviin leluihin (esim. Lasi-G-Spot -vibraattorit) tai ”tulen-sormenliikkeelle. Ulkoinen klitoriapaine sauvan hierontalaitteiden kautta voi myös laukaista ruiskuttamisen joillakin yksilöillä.
Työnnä "pissata" -saation läpi
Kun äkillinen keho virtsaamisesta syntyy, syvä hengitys ja lantionpohjan rentoutuminen ovat avainasemassa. Säännölliset Kegel -harjoitukset vahvistavat lihasten hallintaa auttaen prosessia.
